Învaţă să spui NU…

Cred că, la un moment dat, trebuie să înveţi să spui NU! Trebuie să înveţi să spui NU fără să te simţi vinovat. Să nu crezi că “îndatorirea” sau “obligaţia” sau cum vrei tu să o numeşti este ceea ce aşteaptă oamenii de la tine. Deloc. Indatorirea sau obligaţia sunt nişte “datorii” pe care ţi le “datorezi” ţie pentru a îndeplini anumite “obligaţii” pe care ţi le-ai asumat în mod voluntar. Să spui NU nu este un semn de egoism. Inseamnă respect pentru propria persoană, respect pentru tine. Să spui NU nu înseamnă că eşti nesimţit, egoist şi rău, ci pur şi simplu ajungi să cerni ceea ce trebuie să faci pentru că aşa vrei tu şi nu ceea ce aşteaptă alţii de la tine. Bineînţeles, şi tu eşti vinovat de înteaga situaţie. I-ai obişnuit pe toţi cu DA, iar acum când te-ai trezit să spui NU ai parte de priviri surprinse sau încruntate. Ei bine, le va trece. Oricum, nu e sănătos şi nici estetic să fie surprinşi sau încruntaţi pentru că vor face riduri înainte de vreme. Si cine vrea riduri?   

Sigur te gândeşti că spunând DA este cea mai uşoară modalitate de a te face plăcut, poate ţi se pare chiar obligatoriu să spui DA. DA se furişează din gura ta înainte să îl poţi opri chiar dacă în tine urlă NU. Si uite, aşa, ajungi să spui iar DA. Social vorbind, spui DA pentru că nu vrei să îi dezamăgeşti pe cei din jur şi pentru că, de multe ori, te simţi prins în capacană. Spui DA pentru că de cele mai multe ori e mai uşor decât să spui NU şi îţi e mai uşor ţie să ai de-a face cu sentimentele tale negative decât cu comentarii răutăcioase, priviri care judecă şi posibile bârfe. E OK să spui NU. Sunt multe motive pentru care ar trebui să spui NU şi la fel de multe motive pentru care nu spui NU, în cele din urmă ajungând să suferi. Stii, câteodată cei mici sunt mai deştepţi decât tine. Cei mici spun NU cu o nonşalanţă cruntă pentru că ei tocmai au învăţat că un asemenea lucru este posibil. Să spună NU. Poate fi considerată aroganţă sau nepăsare, dar e chiar atât de rău să fii şi tu nepăsător o dată? Trebuie să înveţi că, la fel ca o piesă dintr-un puzzle, tu eşti o parte vitală în mediul din jurul tău – nu ar fi complet fără tine. Ideea e că, indiferent cine eşti, prezenţa ta în mediul social este importantă. Deciziile pe care tu le iei au efect asupra mediului respectiv. Inseamnă că tu îţi datorezi ţie şi celor din jurul tău să iei decizii oneste, chiar dacă ei s-ar putea să privească altfel lucrurile. Tu şi numai tu ai dreptul să stabileşti care îţi sunt limitele. La urma urmei, şi prietenii tăi o fac şi lumea îi place. De fapt, să fii un pic agresiv cu privire la ceea ce NU vrei să faci nu te va transforma într-o persoană urâtă sau dispreţuită. Eu cred că vei fi dispreţuit doar atunci când îi vei trata pe cei din jurul tău ca fiindu-ţi inferiori. Să spui NU  nu înseamnă că tu eşti superior. Inseamnă respect reciproc.
M.