Lecţiile lui 2023...

2023 a fost, cu siguranţă, un an “deosebit”. Nu am mai experimentat un alt an similar cu acesta. În ultimele douăsprezece luni, m-am confruntat cu atât de multe provocări noi și lucruri pe care nu le-am mai trăit până acum. Multe au fost înspăimântătoare și amenințătoare, dar este decembrie și nu numai că stau în picioare, dar sunt, cred eu, o persoană mai putermică decât eram în ianuarie. Anul acesta, am învățat multe despre alți oameni, despre lume și despre mine. Acum, ce să spun...nu toate acestea sunt zâmbete și curcubee, multe dintre aceste lucruri sunt deprimante, dar reale. Viața reală nu este perfectă, este dezordonată și, uneori, dureroasă. Dar, sper că am reuşit să învăț din fiecare dintre aceste momente grele și să devin mai puternică, mai inteligentă și mai bună.

Anul acesta, am învăţat că singura persoană în care pot avea cu adevărat încredere sunt EU. Anul acesta, mai mult ca niciodată, am învăţat să am încredere în mine, în instinctele mele, în vocea mea și în convingerile mele pentru că nu mă dezamăgesc niciodată.

Dar am mai învățat că a fi defect face parte din a fi uman. Am învățat că oamenii vor uita ce ai spus sau făcut, dar nu vor uita niciodată cum i-ai făcut să se simtă (este ceea ce m-a impulsionat atunci când am început să scriu aici, de fapt un citat din Maya Angelou pe care l-am considerat şi îl consider în continuare my “guiding light”). Am învățat că instinctele mele sunt puternice și în mare parte corecte. Am învățat că dacă aștepți suficient de mult, niciun sentiment nu este definitiv – bun sau rău. Așa că este important să fiţi blânzi cu voi înşivă în cele mai proaste SAU cele mai bune zile. Am învățat că cei buni vor triumfa și, dacă îți ții capul în jos și muncești din greu, vei fi în cele din urmă răsplătit pentru asta. Şiii....am învățat că râsul este cu adevărat cel mai bun medicament.

În acest decembrie al unui 2023 zgomotos, sunt atât de recunoscătoare pentru fiecare lecție și fiecare provocare. Sunt recunoscătoare pentru că sunt sănătatoasă. Dar sunt cel mai recunoscătoare pentru OAMENII din această călătorie. 2024, fii blând!

LA  MULŢI ANI!

 

M. #pierdutaprintrecuvinte

 

Bunătate...

Ai vreodată zile în care emoțiile tale sunt mai aproape de suprafață decât de obicei - ca și atunci când cineva se uită urât la tine şi aproape că îţi provoacă vânătăi? În perioada dificilă pe care o trăim acum ca societate, știu că nu sunt singura care a avut mai multe din aceste zile decât de obicei în ultima vreme. Nu ştiu, acum mă simt la fel de fragilă ca şi frunza pe care am folosit-o pentru jurnalul meu foto de vineri.

De-a lungul anilor, am aflat că momentele de viață profundă ne permit să auzim o muzică mai intensă și să explorăm un sens mai profund pentru viața noastră. Aş putea numi această geografie fundamentală locul întâlnirii adevărate care este întotdeauna aproape, locul unde avem șansa de a ne descoperi umanitatea. Adesea, aceste momente sunt provocate de doze neașteptate de dragoste, suferință, frumusețe sau adevăr. Și în spatele fiecărei binecuvântări pe care nu o putem explica, un element nevăzut ne aduce împreună când suntem prea epuizați ca să rezistăm. Tot ceea ce este vizibil se ridică dintr-o forță mai mare, invizibilă, care aduce acest vizibil la existență. Sub fiecare act de curaj sau iubire, există un impuls de  curaj și grijă care a trecut prin toți cei care au trăit vreodată.

Sursa:  https://fineartamerica.com/featured/looking-for-kindness-helena-tiainen.html

Înainte de a ști ce este cu adevărat bunătatea, trebuie să pierzi, să simți că viitorul se dizolvă într-o clipă ca sarea într-o picătură de mare. Ce ai ținut în mână, ce ai numărat și ai salvat cu atenție, toate acestea trebuie să dispară ca să știi cât de pustiu poate fi peisajul între regiunile de bunătate. Înainte de a învăța gravitatea tandră a bunătății trebuie să călătorești cu mintea unde sunt acum cei care nu mai sunt aici. Trebuie să vezi că ai putea fi tu, cum erau și ei cineva care au călătorit prin noapte cu planuri și respirația simplă care îi ținea în viață. Înainte de a cunoaște bunătatea ca fiind cel mai profund lucru din interior, trebuie să cunoşti durerea ca fiind celălalt lucru profund. Trebuie să te trezești cu mâhnire. Trebuie să-i vorbești până când vocea ta prinde firul tuturor durerilor. Atunci doar bunătatea are sens, singura bunătate care ridică capul din mulțime.  Când o găseşti, va merge cu tine peste tot, ca o umbră sau un prieten.

Fiţi buni, azi mai mult ca niciodată.

M. #pierdutaprintrecuvinte