De ce am crea
o lume complet diferită pe rețelele de socializare?
De ce am
depune atât de mult efort și energie pentru a crea pe „altcineva”?
De ce nu ne putem
arăta mai mult adevăratul sine pe Instagram?
De ce nu ne putem
trăi viața fără să urmărim ceva anume?
De ce există
mereu presiunea de a fi cea mai bună versiune a noastră tot timpul?
E mult mai cool.
E mult mai
bine.
Trăim într-o societate
în care toată lumea se confruntă cu depresie, anxietate și singurătate fără
niciun motiv, dar ceea ce arată pe platforme de socializare este că trăiesc o
viață mai bună decât alții. Toată lumea este în cursa pentru a se arăta mai
fericită pe rețelele de socializare. E amuzant cum scrolling-ul pe diverse reţele poate fi ca și cum ai răsfoi
paginile unei reviste glossy. Cu fiecare scroll, sunt întâmpinată de
instantanee ale perfecțiunii: machiaj impecabil, trupuri exacerbat de
sexualizate, locații exotice, farfurii cu mâncare care par mai mult artă decât
hrană. „E doar realitatea de pe social media”, îmi spun, dar există o parte din
mine care încă simte acea atracție inconfortabilă a inadecvării.
Graniţa dintre
social media și viața reală a devenit atât de neclară încât adesea este nevoie
de un pas înapoi, un moment de introspecție, pentru a îmi aminti că ceea ce văd
rareori este întreaga poveste. Această deconectare de la autenticitate
rezonează cu mulți dintre noi la diferite niveluri. Ne trezim comparând haosul din
spatele acestor instantanee “perfecte”cu momentele importante ale tuturor
celorlalți. E ușor să pierzi din vedere faptul că realitatea de pe reţelele de
socializare este adesea un decor, o scenă concepută pentru o implicare maximă,
nu o reflectare a complexității, banalității și frumuseții vieții reale.
Acum, nu voi
spune că sunt imună la atracția unui feed frumos - și eu mă bucur de măiestria
artistică și creativitatea care intră în crearea acelor imagini. Dar încerc
să-mi amintesc să nu iau totul de-a gata. Rețelele de socializare, în cel mai bun caz,
pot fi o platformă pentru inspirație, conexiune și chiar artă. În cel mai rău
caz, pot fi o sursă de așteptări nerealiste și nesiguranțe tot mai mari.
Fără
aprofundarea zilnică a acestor reţele, am observat o schimbare în starea mea de
spirit și în percepția asupra propriei vieți. Am petrecut mai mult timp în
interacțiuni față în față semnificative, m-am afundat în hobby-uri neglijate de
mult timp și, sincer, nu mi-a lipsit fațada filtrată. Revenirea a fost ca și
cum m-aș fi întors la o petrecere zgomotoasă după o gură de aer proaspăt afară. Eram mai
conștientă de volum și frenezie, dar mai puțin dispusă să mă las copleșită de
acestea.
Pentru oricine
dintre voi simte presiunea de a menține o viață perfectă ca pe social media,
sugestia mea ar fi să facă un pas înapoi. Evaluează ce aspecte ale rețelelor
sociale îți aduc bucurie și ce părți apasă greu. Acceptă dezordinea vieții
reale - la urma urmei, acolo se află adevărata frumusețe, în imperfecțiune, în
creștere și în experiența umană autentică.
Să te simți
confortabil în propria piele și să împărtășești asta cu lumea.
Acum, nu știu
care personaj este cel real, dar știu un lucru.
Rețelele de
socializare ne-au făcut diferiți. Rețelele de socializare ne-au dat dreptul să
ne prezentăm ca nişte supereroi în fiecare zi.
Sună
copleșitor. Dar nu încerca să fii
altcineva doar pentru a obține mai multă atenție și statut.
Fii cine ești.
Fii tu însuți.
M.
#pierdutaprintrecuvinte
